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Association culturelle et sportive de Gentilly

Passion

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Performance

échanger

Contribuer activement à la vie sociale et associative de Gentilly, en participant régulièrement à divers événements et manifestations locales.

Partager

Favoriser les rencontres et les échanges interculturels entre Gentilliens, en permettant une meilleure compréhension et connaissance du monde arabo-musulman.

Harmonie

Participer activement à l’intégration et au développement de liens harmonieux entre les différentes communautés culturelles de Gentilly.

Apprentissage

Proposer des cours de langue arabe, espagnol, anglais, italien, des cours de cuisine, des activités sportives, du soutien scolaire, etc.

S'entraider

Participer activement et mettre en œuvre diverses actions humanitaires tout au long de l’année, afin de venir en aide aux personnes dans le besoin.

Activités sportives

Grappling

Cette discipline de combat sans frappe se concentre sur les techniques de soumission, de contrôle au sol et de projection. Les séances sont adaptées à tous les niveaux, permettant à chacun de progresser à son rythme, tout en développant force, agilité et stratégie. Les cours se déroulent dans une ambiance respectueuse et dynamique, idéale pour se perfectionner, apprendre les bases ou simplement découvrir cette pratique martiale.

Quand ? Mercredi et Samedi en fonction de l’âge de la personne

Où ? Au dojo Maurice Baquet

Circuit Training entre copines

Cette activité permet de travailler l’ensemble du corps à travers une série d’exercices variés, combinant renforcement musculaire, mobilité et cardio. Chaque séance est conçue pour améliorer la condition physique, la force et l’endurance, tout en étant accessible à tous les niveaux. Les exercices sont adaptés pour une pratique en groupe, dans une ambiance conviviale et motivante, idéale pour se dépenser et prendre soin de soi entre copines.

Quand ? Tous les jeudis de 19h00 à 20h00

Où ? Au CMAC

Cardio Boxing entre copines

Cette activité combine des mouvements de boxe et des exercices de renforcement musculaire pour améliorer la condition physique, brûler des calories et augmenter considérablement l’endurance. Le tout dans une ambiance dynamique, conviviale et énergisante, idéale pour se dépenser entre copines. Accessible à tous les niveaux, chaque séance permet de travailler efficacement l’ensemble du corps tout en s’amusant et en développant sa confiance en soi.

Quand ? Tous les samedis de 17h30 à 19h00

Où ? Au complexe sportif Marcel Cerdan

Activités culturelles

Soutien Scolaire Gratuit

Ces séances sont ouvertes à tous les élèves, quel que soit leur âge, et ont pour objectif de les aider à renforcer leurs compétences, surmonter leurs difficultés et progresser dans leurs études. Encadrés par des bénévoles qualifiés, les élèves reçoivent un accompagnement personnalisé dans les matières où ils rencontrent des difficultés. Il est conseillé de venir avec ses devoirs ou les cours sur lesquels l’élève a besoin de soutien, pour que les séances soient les plus efficaces possibles. L’ambiance est conviviale et propice à l’entraide, permettant à chacun de travailler à son rythme tout en restant motivé.

Quand ? Tous les samedis de 10h à 12h

Où ? Au collège Pierre Curie

Cours de Calligraphie

Ces ateliers sont ouverts à tous, quel que soit le niveau, et sont animés par un professionnel expérimenté de la calligraphie. Les participants auront l’opportunité de découvrir et de maîtriser diverses techniques de calligraphie, tout en développant leur créativité, leur patience et leur précision. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, chaque cours est conçu pour permettre à chacun de progresser à son rythme dans une atmosphère calme et propice à l’apprentissage. Les cours offrent un moment de détente tout en perfectionnant des compétences artistiques précieuses.

Quand ? Tous les samedis de 12h30 à 14h

Où ? Au Collège Pierre Curie

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